Tra Cứu, Cẩm Nang Dược Liệu
Massage giúp trẻ ăn ngon, ngủ tốt, tăng cân trong mùa thu đông
Chỉ 15 phút massage cho con mỗi ngày là bí quyết giúp mẹ thoải mái hơn khi con giảm quấy khóc, ngủ ngon hơn, thoải mái và tinh thần hoạt bát, khỏe mạnh.
1. Massage cho bé có những lợi ích gì?
1.1 Massage giúp kích thích phát triển vận động
Massage giúp kích thích sự phát triển cơ bắp và khích lệ sự linh hoạt của bé. Từ xa xưa, các thế hệ trước vẫn hay thực hiện động tác nắn tay, nắn chân để xoa bóp cho trẻ sơ sinh cho “đỡ mỏi”. Đó cũng là một trong những động tác massage cho trẻ đã được hình thành từ rất lâu đời. Những cử động nhẹ nhàng từ người chăm sóc có thể hỗ trợ bé trong việc phát triển khả năng vận động của mình.
1.2 Massage giúp trẻ giảm căng thẳng và stress
Giống như người lớn, trẻ sơ sinh cũng thường có cảm xúc căng thẳng và lo lắng. Việc massage giúp giảm căng thẳng cho trẻ, xoa dịu, trấn an tinh thần, tạo ra một không gian an bình và ấm áp. Trẻ được massage thường xuyên luôn có tinh thần vui vẻ, phấn chấn hơn.
1.3 Massage giúp tăng cường giấc ngủ
Các buổi massage trước khi đi ngủ có thể giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ, tăng cường sự thoải mái và chất lượng giấc ngủ được ngon và sâu giấc hơn.
1.4 Massage giúp cải thiện tiêu hóa
Massage nhẹ nhàng ở phần bụng có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa của trẻ, giảm triệu chứng táo bón và giúp hệ tiêu hóa hoạt động mượt mà hơn. Đồng thời giúp tăng cảm giác thèm ăn của trẻ, bé lên cân tốt và chóng lớn.
1.5 Massage giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Các cử động massage giúp tăng cường quá trình lưu thông máu và thúc đẩy hệ thống miễn dịch của trẻ hoạt động tốt hơn, giúp phòng và chống lại các bệnh nhiễm trùng và bảo vệ sức khỏe tổng thể.
1.6 Massage giúp tạo kết nối gia đình
Việc massage không chỉ là thời điểm quan tâm chăm sóc cho bé mà còn là cơ hội để tạo ra một kết nối đặc biệt giữa bố mẹ và con. Massage đều đặn giúp tăng trưởng trí tuệ và cảm xúc của con, tăng cường tình cảm yêu thương gắn bó giữa các thành viên trong gia đình và tạo ra những kí ức đáng nhớ. Việc massage cho bé ngoài việc tăng cường sức đề kháng cho bé còn khiến mẹ tập trung năng lượng để yêu thương con, khiến mẹ có thể giải tỏa được căng thẳng trong quá trình chăm con, có thời gian trò chuyện tương tác với các bé. Khi được matxa cũng sẽ khiến cho trẻ cảm thấy thoải mái, kích thích sự phát triển cả về trí tuệ và thể chất, tăng cường hệ miễn dịch, ăn khỏe, ngủ ngon, thở đều hơn.
1.7 Massage giúp trẻ phát triển giác quan
Massage giúp bé phát triển các giác quan của mình, bao gồm cả sự nhạy bén đối với cảm giác và không gian xung quanh tốt hơn.
1.8 Massage kết hợp với tinh dầu tràm giúp phòng và điều trị bệnh
Massage kết hợp với tinh dầu tràm sẽ giúp bé phòng và điều trị các bệnh đường hô hấp, ho, cảm lạnh, viêm mũi dị ứng, VA, ngạt mũi, sốt, viêm phế quản…hiệu quả, giảm thiểu tối đa việc dùng kháng sinh, giúp con khỏe mạnh tự nhiên.
2. Vì sao Tràm lại có thể ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp?
Trong dầu tràm có tới 23 – 65% là hoạt chất Eucalyptol có tính sát khuẩn cao, giúp cho đường hô hấp của trẻ được sát trùng, loại bỏ vi khuẩn, chống viêm, tiêu đờm.
Ngoài ra, tinh dầu tràm chứa khoảng 5 – 12% là chất kháng viêm tự nhiên Terpineol giúp ức chế quá trình hoạt động của virus, vi khuẩn gây ho và sổ mũi. Terpineol hỗ trợ làm giảm ngứa rát ở cổ họng, long đờm và hỗ trợ làm lành các tổn thương ở họng.
Tinh dầu tràm có tính ấm giúp làm ấm và giữ nhiệt cho cơ thể, đẩy lùi các tác nhân gây bệnh về đường hô hấp ở trẻ hiệu quả. Vì vậy, tinh dầu tràm luôn là tinh dầu được các mẹ yêu thích lựa chọn để sử dụng hàng ngày cho con nhỏ.
3. Massage cho trẻ kết hợp với Tràm xoa đặc biệt của Viên Minh
Hiểu được những lợi ích của việc massage cho trẻ thường xuyên và công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm, Viên Minh đã nghiên cứu ra sản phẩm Tràm xoa đặc biệt, giúp mẹ bảo vệ sức khỏe của trẻ, đặc biệt trong mùa thu đông.
>>Xem thêm: Cách massage khi trẻ bị sổ mũi, viêm mũi
3.1 Thành phần của Tràm xoa đặc biệt Viên Minh
Tràm xoa Viên Minh là sự kết hợp tinh tế của tinh dầu tràm và các loại thảo dược thiên nhiên, thành phần bao gồm:
- Tinh dầu Tràm gió: Có tính sát khuẩn cao, có tác dụng ngừa ho, trị cảm cúm, ngạt mũi, bôi xoa giảm đau nhức. tê thấp.
- Tinh dầu Tràm năm gân: Có tác dụng chống vi khuẩn, kháng viêm, làm dịu cơn ho, và giúp giảm cảm giác căng thẳng và mệt mỏi.
- Tinh dầu khuynh diệp: Có tính sát khuẩn cao, thường được sử dụng để làm thuốc chữa ho, xông mũi chữa cảm sốt
- Tinh dầu gừng: Có tác dụng phát biểu tán hàn, ôn, làm hết nôn, tiêu đờm. Chữa cảm mạo, phong hàn, tiêu chảy…
- Cao Địa liền: Có tác dụng chữa lạnh ngực, bụng, có thể dùng ngâm rượu dùng xoa bóp chữa tê phù, tê thấp.
- Cao Củ nén: Có năng lực phát biểu, hòa trung, thông dương, hoạt huyết, dùng làm thuốc ra mồ hôi, giải độc, chữa cảm mạo, nhức đầu, ngạt mũi, sát trùng, trị mụn, nhọt.
- Tinh dầu cúc la mã: trong cúc la mã có tính an thần giúp giảm tình trạng trầm cảm, giảm cơn trẻ khóc, giảm sốt, loại bỏ đau tai và làm dịu dạ dày khó chịu, giúp trẻ bình tĩnh, thư giãn rất tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Tinh dầu hướng dương (dầu dẫn): giúp bảo vệ lớp ngoài của da, giúp giữ ẩm và ngăn vi khuẩn ra ngoài. Dầu hướng dương cũng làm ẩm da, giúp việc massage cho con không bị rát và có thể làm giảm ngứa và viêm da.
- Tinh dầu oải hương: giúp tinh thần bé được thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra tinh dầu oải hương còn có thể làm dịu các vết do muỗi đốt, côn trùng cắn hay giảm các cơn đau bụng ở trẻ sơ sinh.
Sự kết hợp giữa tinh dầu tràm và các dược liệu thiên nhiên giúp Tràm xoa đặc biệt Viên Minh luôn được các ba mẹ có con nhỏ từ 0-1 tuổi tin tưởng sử dụng như một giải pháp phòng ngừa bệnh cho con hiệu quả.
3.2 Hướng dẫn massage cho trẻ sơ sinh bằng Tràm xoa đặc biệt
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tràm có rất nhiều công dụng, tuy nhiên nếu chỉ bôi thôi thì không thể tận dụng được tối đa. Nên kết hợp với các phương pháp massage để kích thích huyệt vị, bởi huyệt chính là cửa ngõ, nơi những nguyên nhân gây bệnh bên ngoài dễ dàng xâm nhập vào. Chính vì vậy, việc massage đúng sẽ tác động lên huyệt vị, giúp điều hòa được những rối loạn bệnh lý, kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên, cải thiện và kích thích tuần hoàn máu, tăng sức đề kháng cho trẻ.
Viên Minh sẽ gợi ý cho mẹ một vài vị trí massage để cải thiện và tăng cường sức đề kháng cho bé.
CÁC HUYỆT ĐẠO:
- Huyệt Tam Quan
- Huyệt Ôn Phế Kinh
- Huyệt Hợp Cốc
- Huyệt Thôi Khảm Cung
- Huyệt Khai Thiên Môn
- Huyệt Thái Dương
- Huyệt Nhĩ Hậu Cao Cốt
- Huyệt Phong Trì
- Bàng Quang Kinh
- Huyệt Đản Trung
- Huyệt Dũng Tuyền
HƯỚNG DẪN MÁT-XA:
Dùng 3 – 5ml Tràm xoa đặc biệt cho mỗi bài mát-xa. Tuỳ vào từng nhu cầu, hãy mát-xa những huyệt tương ứng. Mát-xa từ 50 – 100 vòng tại mỗi huyệt.
- Hạ sốt : Huyệt 1, 4, 5, 6, 11, xoa thêm mặt trong đầu ngón áp út tay trái.
- Giảm viêm mũi: Huyệt 1, 3, 4, 5, 6, 9, 10, xoa thêm sau gáy.
- Giảm ho : Huyệt 1, 9, 10, 11, xoa thêm mặt trong các đầu ngón tay trái.
- Nhuận tràng : Bụng, dọc Bàng Quang Kinh, dọc xương cụt.
- Tăng đề kháng: Bụng, dọc Bàng Quang Kinh, lòng bàn tay, đầu ngón tay trái.
>> Xem thêm: Tại sao Massage Huyệt đông y lại chữa được bệnh cho trẻ nhỏ
4. Một vài lưu ý khi massage cho trẻ
– Khi massage, mẹ nên nhớ tháo hết đồ trang sức trên tay, cắt móng tay gọn gàng để tránh ma sát trên da làm đau con.
– Trường hợp bé quấy khóc, mẹ nên dừng lại để dỗ cho bé nín trước rồi mới tiếp tục massage, không nên làm tiếp nếu như con không muốn.
– Nên để nhiệt độ phòng ấm áp, chọn cho con một mặt phẳng hợp lý và êm ái để con có thể nằm thoải mái.
– Mẹ có thể bật một vài bản nhạc du dương nhẹ nhàng để bé được thư giãn.
– Trong quá trình massage, mẹ hãy nhớ luôn trò chuyện với con, bởi nếu không có sự tương tác giữa mẹ và bé, việc massage sẽ không thu được hiệu quả tốt nhất.
– Chỉ nên massage 1-2 lần/ngày bằng tinh dầu, không nên massage quá nhiều.
Công lao của người phụ nữ là không sao kể xiết. Sinh con đã khó, nuôi con càng khó trăm bề. Sức khỏe của các bé luôn là nỗi lo lắng và cũng là ưu tiên hàng đầu của các mẹ. Con có khỏe mạnh, hạnh phúc thì mẹ mới yên tâm được. Viên Minh hy vọng rằng với những chia sẻ trên sẽ phần nào giúp các mẹ giải tỏa được nỗi lo âu khi con trẻ ốm vặt ở giai đoạn sơ sinh, “phòng bệnh còn hơn chữa bệnh”.
Viên Minh luôn mong muốn được lan tỏa giá trị của việc massage cho trẻ nhỏ cho cộng đồng các mẹ bỉm sữa, vì đứa trẻ nào cũng có “Quyền được mát xa”, được yêu thương và chở che. Một xúc chạm nhỏ lại là một cảm giác ấm áp, hạnh phúc và bình an, nuôi dưỡng tâm hồn trẻ thơ trong những năm tháng đầu tiên của cuộc đời.
Nếu các mẹ có bất kỳ câu hỏi nào cần Viên Minh tư vấn, hãy liên hệ hotline 0906 142 462 để được giải đáp nhanh chóng nhất!
———————
Tràm Viên Minh
Hotline: 0906.142.462
Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Website: https://tramvienminh.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh
Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh