Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là một loại dưỡng chất quý từ thiên nhiên, được ứng dụng trong y học cổ truyền và trị liệu hiện đại, nhờ vào những đặc tính sinh học và hương thơm độc đáo của chúng. Đây là một món quà từ trái đất ẩn mình trong các loài cây cỏ được chưng cất nên và cho phép bạn mang sức mạnh của thiên nhiên vào ngôi nhà của bạn, gồm những hợp chất hoá học tự nhiên có trong các loài cây cỏ nhằm tạo hương thơm, bảo vệ chúng khỏi điều kiện môi trường nguy hại và thậm chí hỗ trợ chúng trong việc thụ phấn.

Cách sản xuất tinh dầu

Tinh dầu được sản xuất thông qua quá trình chiết xuất từ được chiết xuất từ thân cây, cành, lá, hoa, quả, củ hay rễ của các loại cây. Phương pháp chiết xuất có thể bao gồm sử dụng nhiệt độ, áp lực, hoặc dung môi hòa tan. Sau đó, tinh dầu được chưng cất hoặc lọc để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào và tạo ra một dạng tinh dầu tinh khiết.

Cách sử dụng tinh dầu

Qua đường thở (Khứu giác)

Bất kỳ phương pháp ứng dụng nào giúp bạn trải nghiệm mùi hương của tinh dầu qua đường thở (khứu giác). Các cách thông thường như:

• Khuếch tán bằng nước nóng, máy phun ẩm, máy xông tinh dầu
• Khuếch tán bằng cách nhỏ vào khăn, ga, gối, rèm

Qua da (Xúc giác)
Các phương pháp giúp tinh dầu thẩm thấu qua da để dưỡng da, sát khuẩn, có thể:

• Pha loãng với dầu nền, kem dưỡng
• Pha loãng với dầu gội, dầu xả
• Pha loãng với nước cất, cồn thực vật, rượu, nước cất…

Qua đường ăn, uống (Vị giác)

Các cách cho phép tinh dầu được đi vào khắp cơ thể của bạn qua thực phẩm, thức uống như:

• Gia vị tẩm ướp thực phẩm
• Hương vị đồ uống
• Là một trong những thành phần trong viên uống

Các lợi ích của tinh dầu

Nếu ngày xưa chỉ có vua chúa, địa chủ, quan chức mới có thể sử dụng tinh dầu thì ngày nay tinh dầu được sử dụng rộng khắp và tinh dầu không phải một xu hướng mới, hiện đại mà có truyền thống từ nền văn minh cổ đại. Tinh dầu được ứng dụng vào các hạng mục như:

• Trị liệu bằng hương thơm
• Sản phẩm chăm sóc cá nhân
• Y học thực hành
• Nghi lễ tôn giáo
• Điều trị làm đẹp
• Thực phẩm

Tìm hiểu thêm về các ứng dụng tinh dầu, tại đây >>>

Lưu ý an toàn

Mặc dù tinh dầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng cần phải sử dụng chúng một cách cẩn thận và an toàn. Một số tinh dầu có thể gây kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng ở một số người, do đó chúng ta nên thử nghiệm nhỏ trên da trước khi sử dụng trên diện rộng.

Trong tự nhiên, tinh dầu không chỉ là một loại hương liệu thơm mà còn là một phương tiện trị liệu mạnh mẽ từ thiên nhiên. Bằng việc sử dụng tinh dầu một cách đúng đắn, chúng ta có thể tận dụng những lợi ích đáng kinh ngạc mà chúng mang lại cho sức khỏe thân – tâm của chúng ta. Khi sử dụng tinh dầu từ cây cỏ này, bạn sẽ có nhiều giải pháp tự nhiên hơn, ít sản phẩm tổng hợp độc hại hơn trong cuộc sống và ngôi nhà của bạn.

Tham khảo thêm, tại đây >>>