Tác giả: tvm.Ad008

Ecotour – Hành trình hòa mình vào thiên nhiên và văn hóa bản địa
Du lịch sinh thái – Ecotour là hình thức du lịch dựa vào thiên nhiên được các bạn trẻ ưa thích trong thời gian gần đây, đặc biệt dành cho những ai muốn thoát khỏi sự ồn ào náo nhiệt để hòa mình vào thiên nhiên. Không chỉ giúp du khách khám phá vẻ đẹp hoang sơ của thiên nhiên bản địa, Ecotour còn có những lợi ích ẩn giấu khác, hãy cùng tìm hiểu bên dưới nhé.

Lợi ích của Ecotour:

Thường diễn ra tại những địa điểm hoang sơ, không ồn ào náo nhiệt, Ecotour mang đến cho du khách không gian tận hưởng bầu không khí trong lành; khung cảnh thiên nhiên tươi mát, giải tỏa căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Hơn nữa, du khách còn được trải nghiệm những điều mới mẻ về hệ sinh thái phong phú, đa dạng của từng địa phương cũng như tham gia vào các hoạt động tập thể thú vị.

Thông qua giao lưu, trò chuyện với người dân địa phương, du khách có cơ hội hiểu thêm về văn hóa, cuộc sống và công việc hằng ngày của họ; trực tiếp tham gia vào các hoạt động lao động cùng người nông dân.

Ecotour hướng đến sự phát triển bền vững, du lịch đi đôi với bảo vệ môi trường thiên nhiên. Du khách tham gia Ecotour được khuyến khích sử dụng các sản phẩm thân thiện với môi trường, hạn chế rác thải và tham gia các hoạt động bảo vệ môi trường.

Điều đặc biệt tại Ecotour Tràm Viên Minh

Khác với những chuyến Ecotour thông thường, Tràm Viên Minh đưa du khách về với vùng nguyên liệu tràm tại Ninh Bình, nơi cung cấp và sản xuất ra chính những sản phẩm của Tràm Viên Minh. Ở đây, du khách được tìm hiểu và trải nghiệm quy trình trồng, chăm bón, thu hoạch tràm và sản xuất tinh dầu nguyên chất; được trực tiếp trải nghiệm sản phẩm. Những chuyến Ecotour Tràm Viên Minh tổ chức nhằm mục đích lan tỏa giá trị và hỗ trợ địa phương cũng như xã hội, thông qua hoạt động tặng cây giống, trao học bổng, Quyền được massage…

Tràm Viên Minh Ecotour có gì đặc biệt?

Đăng ký Ecotour cùng Tràm Viên Minh ngay hôm nay

Thời gian: Chủ nhật, 21/07/2024

Địa điểm: Đông Sơn, Tam Điệp, Ninh Bình

Hành trình chuyến đi dự kiến:
- 6h45: Tập trung tại văn phòng Tràm Viên Minh, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- 7h15 – 9h30: Di chuyển đến vùng trồng tràm tại Ninh Bình
- 9h45 – 11h30: Tổ chức các hoạt động tại rừng tràm
- 11h45 – 14h15: Ăn trưa và nghỉ ngơi
- 14h30 – 15h20: Tham quan quy trình sản xuất tinh dầu
- 15h30 – 16h15: Trải nghiệm ngâm chân muối thảo dược Tràm và mát xa trị liệu
- 16h30 – 18h30: Di chuyển về Hà Nội
Chi phí:
- Giá gốc: 899.000 VND/người
- Ưu đãi đặt sớm: 635.000 VNĐ/người
- Ưu đãi sinh viên: 660.000 VNĐ/người
- Ưu đãi đặt nhóm (4 người trở lên): 585.000 VNĐ/người
Chi phí bao gồm:
- Xe đưa đón khứ hồi Hà Nội – Ninh Bình
- Bữa trưa tại Ninh Bình
Chương trình Tràm Viên Minh Ecotour tại Ninh Bình

Ngoài ra bạn còn có cơ hội nhận:

Quà tặng tri ân người tham gia (trị giá 300.000 VND) từ Tràm Viên Minh

Thông tin chi tiết về chuyến Ecotour sắp tới

Đăng ký ngay tại đây

Hoặc liên hệ Tràm Viên Minh qua hotline: 0906.142.462 để được hỗ trợ nhanh nhất!

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
17/07/2024
Tại sao nhiều Trường Mầm non chất lượng cao muốn áp dụng liệu pháp massage kinh lạc?
Trong hành trình lan toả phương pháp Massage kinh lạc, Tràm Viên Minh đã nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ các Trường mầm non chất lượng cao, trong đó có Trường Moonlight cơ sở Lê Trọng Tấn. Các cô chia sẻ, tại trường có những hoạt động đáng yêu như “Ngày hội Pijama” giúp các con được tận hưởng phong cách spa như người lớn và trường mong muốn thực hiện những bài massage chuyên sâu để giúp các con khoẻ mạnh hơn.

Em bé tận hưởng massage kinh lạc – vuốt huyệt dũng tuyền ngay tại trường

Massage kinh lạc là gì?

Kinh lạc là gì?
- Kinh là đường thẳng đi dọc cơ thể.
- Lạc là đường nối giữa các kinh.
Kinh & Lạc tạo thành một mạng lưới trong cơ thể, có mối liên hệ với các cơ quan, bộ phận. Kinh lạc là đường liên tục và thông suốt của khí huyết. Khi kinh lạc thông suốt thì khí huyết, dòng chảy năng lượng được đảm bảo, cơ thể khỏe mạnh. Ngược lại, bị tắc nghẽn thì phát sinh bệnh tật, sức khỏe suy yếu.

Kinh lạc có chức năng gì:
- Nối liền trong – ngoài, trên – dưới: Nối liền tạng phủ với hệ thống xương khớp; Liên lạc giữa tạng phủ với các khiếu (mắt, mũi, tai… đều có kinh mạch đi qua); Liên hệ giữa các tạng phủ; Liên hệ giữa các kinh mạch.
- Lưu thông khí huyết: Khí huyết đi toàn thân để nuôi dưỡng các cơ quan, bộ phận đều phải dựa vào hệ thống kinh mạch.
- Dẫn truyền cảm ứng: Dẫn truyền cảm giác khi có kích thích.
- Cân bằng âm khí & dương khí: Khi cơ thể bị mất cân bằng, gây ra bệnh tật thì có thể tiến hành xoa bóp – bấm huyệt – châm cứu để điều tiết kinh lạc, lấy lại và duy trì sự cân bằng.
Massage kinh lạc cho trẻ như thế nào?

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Cô giáo vuốt đường Tam quan giúp trẻ ôn dương tán hàn chủ trị tay chân lạnh toát

[/col]
[col span=”1/2″ ]
Tràm Viên Minh hỗ trợ các cô giáo các bài massage kinh lạc giúp tăng đề kháng, ngạt mũi, sổ mũi hay ho có đờm… theo các vị trí trên bàn tay, cánh tay, gáy, lưng, gan bàn chân… Bài massage được các Bác sỹ Viên Minh Đường nghiên cứu tổng hợp sau nhiều năm tư vấn và trị liệu cho hàng nghìn em bé tại phòng khám.

Để đảm bảo tính hiệu quả, bài massage nên được thực hiện ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào những thời điểm như trước và sau khi ngủ dậy hoặc sau ăn khoảng 30 – 45p.

Tài liệu hướng dẫn massage kinh lạc, tại đây >>>

[/col]

[/row]

[row ]

[col span=”1/2″ ]
Khi massage kinh lạc, mỗi vị trí cần xoa với một lực tác động nhất định, cần đạt tối thiểu 100 – 200 vòng vì vậy chúng ta cần một lượng dầu bôi trơn nhất định để khiến da trẻ không khi rát. Tràm Viên Minh khuyến nghị nên dùng Tràm xoa đặc biệt, dòng sản phẩm chuyên phục vụ cho việc massage vừa đảm bảo tính dưỡng ẩm, bôi trơn vừa có thêm các vị thuốc bổ phổi, bổ tỳ … giúp gia tăng công năng của ngũ tạng, ví dụ như:
- Tràm có vị cay, tính ấm, có công năng phát tán phong hàn, giảm đau, sát trùng, dùng chữa cảm mạo có sốt, đau nhức xương khớp, đau thần kinh, tiêu chảy, dùng ngoài chữa viêm da, mẩn ngứa. Vỏ cây tràm tính bình, hiệu quả an thần, chữa chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ.
- Gừng có vị cay tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn, ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.
- địa liền có vị cay, tính ấm có tác dụng làm ấm tỳ vị, giảm đau, hành khí, trừ đờm, tán hàn, tiêu thực và trừ thấp.
[/col]
[col span=”1/2″ ]

Tràm xoa được chiết xuất hoàn toàn từ các dược liệu tự nhiên

[/col]

[/row]

Làm thế nào để tổ chức Chương trình “Quyền được massage” tại trường của bé?

Chương trình “Quyền được massage” là hoạt động Cộng đồng Tràm Viên Minh hướng đến nhằm lan toả phương pháp gia tăng sự kết nối giữa cô – trò, bố mẹ – con và gia tăng đề kháng cho trẻ.

Bố mẹ hoặc quý trường mong muốn tổ chức chương trình có thể liên hệ về Hotline 0906142462 để được hỗ trợ.

[row ]

[col span=”1/2″ ]
[/col]
[col span=”1/2″ ]

[/col]

[/row]

[row ]

[col span=”1/2″ ]
Qua những hoạt động massage kinh lạc này, trẻ luôn cảm nhận tình yêu thương của bố mẹ, cô giáo qua từng thao tác massage, lời trò chuyện và chính bản thân cô giáo cũng được thư giãn, thêm yêu quý công việc của cô nuôi dạy trẻ!

Đồng thời, trẻ được kích hoạt tính chia sẻ, quan tâm người khác như con muốn về được massage cho ông bà, bố mẹ và cả cô giúp việc. Tràm Viên Minh nhận thấy những gương mặt ánh lên niềm hạnh phúc khó tả ở con trẻ.

Mối quan hệ của ngũ tạng trong cơ thể với việc tăng đề kháng, tại đây >>>

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Nào mình cùng xoa Nội bát quái giúp hành trệ tiêu thực

[/col]

[/row]

Sự mãn nguyện của cả cô và trò qua thao tác massage kinh lạc tại trường

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
16/07/2024
Mối quan hệ sinh – khắc của các tạng trong việc tăng đề kháng?
Trong Y học cổ truyền (YHCT), cơ thể con người được nhìn nhận qua hệ thống ngũ tạng: Tâm (Tim), Can (Gan), Tỳ (Tụy), Phế (Phổi), Thận (Thận). Các tạng này không chỉ liên quan đến các chức năng sinh lý cơ bản mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa, trị liệu và tăng cường hệ miễn dịch (tăng đề kháng) của cơ thể. Mối quan hệ giữa các tạng theo nguyên lý ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) giúp duy trì sự cân bằng và hài hòa, tạo nền tảng cho sức khỏe toàn diện.

1. Tâm (Tim) – Hỏa

Chức năng và vai trò:
- Tâm chủ huyết mạch, quản lý tuần hoàn máu và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Tâm chủ thần, quản lý tâm trí và tinh thần.
Liên quan đến trị liệu và tăng đề kháng:
- Một Tâm khỏe mạnh đảm bảo tuần hoàn máu tốt, cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Tâm và tinh thần ổn định giúp giảm stress, tăng cường sức đề kháng và khả năng chống lại bệnh tật.
2. Can (Gan) – Mộc

Chức năng và vai trò:
- Can chủ sơ tiết, điều hòa lưu thông khí huyết và duy trì chức năng tiêu hóa.
- Can chủ tàng huyết, lưu trữ máu và điều hòa lượng máu trong cơ thể.
Liên quan đến trị liệu và tăng đề kháng:
- Gan khỏe mạnh giúp thanh lọc và giải độc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Gan điều hòa lưu thông khí huyết, hỗ trợ hệ tiêu hóa và cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch.
3. Tỳ (Tụy) – Thổ

Chức năng và vai trò:
- Tỳ chủ vận hóa, điều hòa chức năng tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất từ thức ăn.
- Tỳ chủ cơ nhục, quản lý cơ bắp và sự phát triển của các mô mềm.
Liên quan đến trị liệu và tăng đề kháng:
- Một Tỳ khỏe mạnh đảm bảo quá trình tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả, cung cấp năng lượng cho cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
- Tỳ hỗ trợ sản sinh huyết, duy trì sức khỏe của cơ bắp và mô mềm, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
4. Phế (Phổi) – Kim

Chức năng và vai trò:
- Phế chủ khí, quản lý hô hấp và cung cấp oxy cho cơ thể.
- Phế chủ bì mao, quản lý da và lông, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Liên quan đến trị liệu và tăng đề kháng:
- Một Phế khỏe mạnh đảm bảo hô hấp hiệu quả, cung cấp đủ oxy cho các tế bào và giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Phế và da (hệ bì mao) khỏe mạnh bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại từ môi trường.
5. Thận (Thận) – Thủy

Chức năng và vai trò:
- Thận chủ thủy, quản lý cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.
- Thận tàng tinh, lưu trữ tinh khí và điều hòa năng lượng sinh lực.
Liên quan đến trị liệu và tăng đề kháng:
- Một Thận khỏe mạnh đảm bảo cân bằng nước và điện giải, duy trì môi trường nội sinh lý ổn định và tăng cường sức đề kháng.
- Thận và tinh khí mạnh mẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe và khả năng chống lại bệnh tật.
Mối quan hệ Sinh – Khắc trong Ngũ Tạng

[row ]

[col span=”1/2″ ]

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Mỗi tạng hay phủ có chức năng riêng biệt, nhưng chúng có quan hệ với nhau theo quy luật vừa đối lập vừa nương tựa với nhau để tạo cho cơ thể thanh một khối thống nhất về cấu tạo và chức năng.
- Sinh: Mộc sinh Hỏa, Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim, Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc.
- Khắc: Mộc khắc Thổ, Thổ khắc Thủy, Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim, Kim khắc Mộc.
[/col]

[/row]

Tâm và phế

Tâm chủ huyết, phế chủ khí. Tâm và phế phối hợp làm khí huyết vận hành duy trì các hoạt động cơ thể. Khí thuộc dương, huyết thuộc âm, khí thúc đẩy huyết vận hành, huyết đi kéo theo khí, nếu khí không thúc đẩy huyết sẽ ngừng lại gây ứ huyết, nếu không có huyết, khí mất chỗ dựa phân tán mà không thu lại được.

Trên lâm sàng có các chứng bệnh:

a. Phế khí hư nhược, tông khí trong tâm mạch không đầy đủ gây ra tâm phế đều hư, tâm khí không thúc đẩy âm huyết, gây ứ huyết, làm đau vùng ngực (hay gặp ở các bệnh xơ cứng mạch vành).

b. Tâm khí không đầy đủ gây huyết ứ làm trở ngại đến phế mạch làm phế khí không tuyên giáng gây chứng hen suyễn (như hen tim).

c. Tâm chủ về hoả, tâm hoả vượng ảnh hưởng đến phế âm một mặt xấu hiện các chứng tâm phiền, mất ngủ…, một mặt xuất hiện các chứng ho, ho ra máu…

Tâm và tỳ

Tâm chủ huyết, tỳ sinh huyết. Nếu tỳ khí hư không vận hoá được thì tâm huyết sẽ kém gây hiện tượng hồi hộp, hay quên, mất ngủ, sắc mặt xanh gọi là chứng tâm tỳ hư.

Tâm và can

Can tàng huyết, tâm chủ huyết. Cả hai tạng phối hợp tạo thành sự tuần hành của huyết. Trên lâm sàng hay thấy xuất hiện chứng can, tâm âm hư hay can, tâm huyết hư: hoảng hốt, hồi hộp sắc mặt xanh, hoa mắt, chóng mặt, móng tay không nhuận.

Can chủ sơ tiết, tâm chủ về thần chí. Hoạt động tinh thần chủ yếu do hai tạng tâm và can phụ trách, can và tâm do huyết nuôi dưỡng, khi chúng có bệnh ngoài các chứng trạng về huyết kể trên còn có các chứng trạng về tinh thần như mất ngủ hay quên, hồi hộp, sợ hãi, giận dữ…

Tâm và thận

Tâm ở trên thuộc hoả, thuộc dương; thận ở dưới thuộc thuỷ, thuộc âm. Hai tạng giao nhau để giữ được thế quân bình gọi là “thuỷ hoả ký tế” hay “tâm thận tương giao”.

Trên lâm sàng nếu thận thuỷ không đầy đủ, không chế ước được tâm hoả gây các chứng: hồi hộp, mất ngủ, nằm mê miệng lưỡi lở loét gọi là chứng “tâm thận bất giao” hay “âm hư hoả vương”.

Phế và tỳ

Phế chủ khí, tỳ chủ khí hậu thiên, cả 2 tạng có liên quan với nhau mật thiết. Chứng khí hư trên lâm sàng thường xuất hiện: thở ngắn, gấp, nói nhỏ, lười nói (thuộc phế khí hư), mỏi mệt, ăn kém, ỉa lỏng (thuộc tỳ khí hư).

Phế và thận

Phế chủ khí, thận nạp khí. Thận hư không nạp được phế khí gây chứng ho, hen suyễn…

Can và tỳ

Can chủ về sơ tiết, tỳ chủ vận hoá, sự thăng giáng của tỳ vị có quan hệ đến sự sơ tiết của can. Nếu sức tiết của can bị trở ngại sẽ làm cho sự thăng giáng của tỳ vị trở nên bất thường hay gây các chứng: ngực sườn đầy tức không muốn ăn, đầy bụng, ợ hơi…hay gặp ở các bệnh loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng…

Thận và tỳ

Thận dương hay thận khí giúp cho tỳ vận hoá được tốt, nếu thận dương hư thì tỳ dương cũng hư gây các chứng ỉa chảy ở người già, viêm thận mạn tính (âm thuỷ).

Can và thận

Can tàng huyết, thận tàng tinh. Can huyết do thận kinh nuôi dưỡng, nếu thận tinh không đầy đủ sẽ làm can huyết giảm sút.

Thận có thận âm, thận dương, can có can âm, can dương. Nếu thận âm hư không nuôi dưỡng được can âm, thì can dương vượng lên như trong bệnh cao huyết áp xuất hiện các chứng: Nhức đầu, chóng mặt hoa mắt, mặt đỏ…

Mối quan hệ giữa các tạng trong YHCT không chỉ giúp duy trì sự cân bằng và hài hòa trong cơ thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc trị liệu và tăng cường hệ miễn dịch. Hiểu rõ và áp dụng các nguyên lý này vào chăm sóc sức khỏe giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và phòng chống bệnh tật hiệu quả.

Tham khảo thêm Vì sao vuốt Bàng Quang Kinh lại giúp tăng đề kháng, tại đây >>>

Chức năng & vai trò của các cơ quan ngũ tạng trong việc tăng đề kháng

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
05/06/2024
Chức năng của Ngũ tạng có vai trò gì đến tăng đề kháng?
Lục phủ ngũ tạng là khái niệm quan trọng trong Y học Cổ truyền (YHCT), mô tả các cơ quan chính trong cơ thể và mối quan hệ tương tác giữa chúng. Dựa vào chức năng của từng cơ quan để phân chúng thành lục phủ, ngũ tạng. Trong đó, nhóm Tạng gồm những cơ quan có chức năng chứa đựng, co bóp và chuyển hóa; nhóm Phủ gồm những cơ quan có chức năng thu nạp và vận chuyển dinh dưỡng. Các cơ quan trong ngũ tạng được phân chia cụ thể như sau:

Ngũ Tạng có vai trò gì trong việc tăng đề kháng?

Tâm (Tim)

[row ]

[col span=”1/2″ ]

[/col]
[col span=”1/2″ ]
- Tâm chỉ tim, là tạng đầu tiên trong lục phủ ngũ tạng của cơ thể con người, có vai trò quan trọng, là quân hóa và trung tâm của mọi hoạt động cơ thể. Theo đó, tạng tâm điều khiển, thể hiện và biểu hiện ra tất cả hoạt động của cơ thể.
- Tâm chủ thần chí, chủ các hoạt động về tinh thần, ảnh hưởng đến cảm xúc và suy nghĩ, là nơi ở của thần (tâm tàng thần). Thần là biểu hiện của tài trí, sự minh mẫn và trí tuệ của con người. Người thần sắc tốt sẽ có trí thông minh, lanh lợi, hành động cơ trí và ứng xử nhanh. Ngược lại người thần sắc kém thường hay quên, căng thẳng, stress, tư duy kém…
[/col]

[/row]
- Tâm chủ huyết mạch, biểu hiện ra mặt, tâm khí thúc đẩy huyết dịch đi trong mạch nuôi dưỡng cơ thể. Cơ thể được nuôi dưỡng tốt biểu hiện ở nét mặt tươi nhuận hồng hào. Nếu tâm khí giảm làm cho sự cung cấp huyết dịch kém gây sắc mặt xanh xao, huyết dịch ứ trệ, mạch sáp, kết…
- Tâm chủ hãn: Hãn là mồ hôi, là chất được bài tiết từ bên trong cơ thể người qua các lỗ chân lông. Tâm điều khiển các bệnh về hãn cụ thể như là tự hãn, đạo hãn, vô hãn. Trong trường hợp, thần gặp vấn đề, hãn sẽ tự mình tiết ra tùy theo trạng thái tâm lý và hoàn cảnh lúc đó.
- Tâm khai khiếu ở lưỡi (phản ánh ra lưỡi): Do khí huyết của tâm đi ra lưỡi để duy trì hoạt động của chất lưỡi. Lưỡi là một trong những phương thức biểu hiện ra ngoài của tâm. Vì vậy, tâm hoạt động tốt thì lưỡi hồng hào, linh hoạt và ăn nói trơn tru. Ngược lại, tâm hoạt động không tốt thì lưỡi nhợt nhạt và ăn nói lắp bắp.
- Tâm có quan hệ sinh, khắc với tỳ, phế và có quan hệ biểu lý với tiểu trường.
Can (Gan)

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Can chủ tàng huyết: Chức năng can tàng huyết có nghĩa là can đóng vai trò lưu trữ, chuyển máu đến các tế bào trong cơ thể, giúp cho cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Trong thời gian cơ thể nghỉ ngơi, huyết sẽ được dồn về gan. Chức năng tàng huyết của can bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến các tạng phủ và sinh các triệu chứng bệnh: như can huyết không đầy đủ thấy hoa mắt, chóng mặt, chân tay co quắp, kinh nguyệt ít có thể bế kinh…Can khí bị xúc động, huyết đi lạc đường, có thể thấy các hiện tượng xuất huyết như nôn ra máu, chảy máu cam, băng huyết, rong huyết…

Can chủ cân vinh nhuận ra móng tay, móng chân: Cân là cân mạch gồm các khớp, gân, cơ, phụ trách việc vận động của cơ thể. Can chủ cân tức là sự nuôi dưỡng cân bằng huyết của can. Can huyết hư, không nuôi dưỡng được cân thì gân khớp sẽ teo cứng, co quắp chân tay run. Nếu sốt cao, huyết dịch hao tổn không dưỡng cân gây co giật, tay chân co quắp. Móng tay, móng chân là chỗ thừa của cân mạch nên can huyết hư, thiếu thì móng tay sẽ nhợt nhạt, thay đổi hình dạng; can huyết đủ sẽ hồng nhuận, cứng cáp. Tình trạng này nếu xảy ra ở trẻ em sẽ dẫn đến tình trạng chậm đi, chậm nói, teo cơ…

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Can có nghĩa là gan, cơ quan đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Ngoài ra, gan còn có vai trò lọc bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, đảm bảo cho hoạt động bình thường của các cơ quan khác.

Can chủ sơ tiết: Sơ tiết là sự thư thái, thông thường còn gọi là “điều đạt”. Can khí chủ về sơ tiết giúp cho sự vận hành của khí các tạng phủ được dễ dàng, thông suốt, thăng giáng được điều hoà. Can khí bình thường, thì khí huyết vận hành điều hoà, tinh thần thoải mái.Trái lại can huyết sơ tiết kém sẽ gây tình trạng khí bị uất kết hay hưng phấn quá độ. Can khí uất kết biểu hiện: ngực sườn đầy tức, u uất, hay thở dài, kinh nguyệt không đều, thống kinh…Can khí xung thịnh gây cáu gắt, hoa mắt, chóng mặt, ù tai…Về tiêu hoá: sự sơ tiết của can có ảnh hưởng lớn đến sự thăng giáng của tỳ vị. Nếu can khí uất kết hay can khí hoành nghịch có thể thấy các triệu chứng đau cạnh sườn, đau thượng vị, ăn kém, ợ hơi, ợ chua, ỉa chảy gọi là chứng “can tỳ bất hoà” hay “can vị bất hoà”…

Can khai khiếu ra mắt vì can tàng huyết, kinh can qua mắt. Can khí thực do phong nhiệt gây chứng mắt đỏ, sưng, đau; can huyết hư gây quáng gà, giảm thị lực. Can phong nội động gây miệng méo, mắt lác..

Can quan hệ sinh, khắc với tâm, tỳ và quan hệ biểu lý với đởm.

[/col]

[/row]
Tỳ (Tụy)
[row ]

[col span=”1/2″ ]

Tạng tỳ bao gồm cả tiểu tràng, vị (dạ dày) và tuyến tụy, tuyến nước bọt, chủ về tiêu hóa, hấp thu và vận chuyển các chất dinh dưỡng đồ ăn, nước uống, chuyển vận lên phế, từ phế đưa vào tâm mạch để huyết đem đi nuôi dưỡng cơ thể, sau đó xuống thận, bàng quang bài tiết ra ngoài. Vì vậy, vai trò tỳ chủ vận hóa được thực hiện kết hợp với các phủ khác như bàng quang, giúp chuyển hóa thủy dịch trong cơ thể và kết hợp với tâm phế thận để có thể lọc máu hiệu quả hơn.

Tỳ chủ cơ nhục, chủ tứ chi: Tỳ hư yếu cơ bắp sẽ teo nhẽo chân tay mềm yếu, gầy gò và suy dinh dưỡng và sa nội tạng (tỳ hư hạ hãm) do không đưa được các chất dinh dưỡng đến nuôi cơ nhục. Trong chức năng này, tỳ khỏe mạnh sẽ giúp cơ nhục khỏe mạnh và phát triển tốt.

Tỳ khai khiếu ra miệng, vinh nhuận ra môi. Tỳ yếu sẽ làm ảnh hưởng đến tiêu hóa, ăn không ngon, ngủ không yên và gây ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tỳ hoạt động tốt sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn và ăn uống ngon miệng hơn.

Tỳ sinh, khắc với phế, thận và quan hệ biểu, lý với vị.

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Tỳ thống huyết: Giúp huyết đi trong lòng mạch, tỳ khí hư không quản được huyết gây xuất huyết. Trong trường hợp gặp chấn thương làm cho huyết tích tụ bên trong hoặc xuất ra bên ngoài cũng sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng của tỳ. Chức năng tỳ ích khí sinh huyết chỉ vai trò làm giàu phần khí trong cơ thể và tạo ra nguồn năng lượng giúp cho sự hoạt động ổn định của các cơ quan khác. Tỳ khỏe mạnh giúp cho cơ thể có đầy đủ vận khí, ngược lại khi tỳ yếu làm cho người xanh xao, khí huyết vàng vọt và người mệt mỏi.

[/col]

[/row]
Phế (Phổi)

[row ]

[col span=”1/2″ ]
- Phế có nghĩa là phổi – cơ quan hô hấp quan trọng của cơ thể. Hô hấp là chức năng chính của tạng phế và đóng vai trò giúp mang lại sự sống của cơ thể. Mọi hoạt động của cơ thể đều sẽ ngừng hoạt động nếu không có hô hấp. Chức năng phế chứa khí thể hiện ở vai trò tiếp nhận khí oxy cho cơ thể, sau đó lọc và thải ra môi trường một lượng khí carbonic (CO2). Vòng tuần hoàn này được lặp lại nhằm cung cấp dưỡng khí cho các hoạt động trong cơ thể.
[/col]
[col span=”1/2″ ]

[/col]

[/row]
Phế chủ bì mao: Bì mao là phần ngoài cùng của cơ thể gồm da, lông, tuyến mồ hôi, là nơi tà khí bên ngoài bắt đầu xâm nhập vào cơ thể. Tác dụng tuyên phát phế đem các chất dinh dưỡng cho bì mao. Phế quản lý hệ thống bảo vệ cơ thể từ bên ngoài, chức năng này được thể hiện ở khả năng đóng mở các lỗ chân lông trên cơ thể của tạng phế. Vì vậy, phế khỏe mạnh sẽ giúp quá trình đóng mở các bì mao diễn ra trơn tru. Ngược lại phế hoạt động kém sẽ làm cho quá trình đóng mở bị ảnh hưởng, các tác nhân gây bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể và gây ra các bệnh lý như ho, đờm, hen suyễn, cảm mạo, mụn nhọt….

Phế chủ tuyên phát, túc giáng, thông điều thủy đạo:

+ Giúp việc thúc đẩy khí huyết, tân dịch phân bố ra toàn cơ thể (chủ tuyên phát).
+ Phế khí xuống là thuận, phế khí nghịch lên gây khó thở, suyễn tức (chủ túc giáng).
+ Nước trong cơ thể bài tiết ra ngoài bằng đường tiểu tiện, đại tiện, mồ hôi, hơi thở (phế thông điều thủy đạo).

Phế khai khiếu ra mũi, thông với họng chủ tiếng nói. Người có phế khỏe mạnh sẽ có âm thanh to, rõ ràng trong trẻo; ngược lại người có phế hư sẽ có âm thanh khàn đục và có thể kèm theo các biểu hiện như ho, sốt, có đờm…Phế khỏe mạnh thì hơi thở nhịp nhàng, phế yếu thì hơi thở gián đoạn, khó thở và thở dài.

Phế quan hệ sinh, khắc với thận, can và quan hệ biểu lý với đại trường.

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Thận chủ về khí hóa nước: Các loại dịch trong cơ thể như tinh, huyết, tân dịch đều do thận quản lý, điều tiết. Sự chuyển hoá nước trong cơ thể do 3 tạng phụ trách: tỳ vận hoá hấp thu đưa lên phế, phế túc giáng xuống thận, ở thận được khí hoá những chất trong (có ích) đưa lên phế phân bố đi toàn thân, những chất đục được đưa xuống bàng quang thải ra ngoài. Vì vậy trên lâm sàng, căn cứ vào vị trí trở ngại, người ta chữa chứng phù thũng ở tỳ, ở phế hay ở thận.

Thận khai khiếu ra tai và nhị âm (tiền âm, hậu âm): Do tai được thận tinh nuôi dưỡng nên thận hư sẽ gây ù tai, điếc. Thận chủ khí hóa nước, thận dương nuôi dưỡng tỳ dương nên chủ nhị âm.Tiền âm là nơi bài tiết nước tiểu, bộ phận sinh dục nam hay nữ, thận chủ về khí hoá bài tiết nước tiểu và sự sinh dục vì vậy gọi là thận chủ về hậu âm. Thận hư hay gặp chứng đi tiểu luôn ở người già, chứng đái dầm ở trẻ em chứng di tinh, ra khí hư…Hậu âm là nơi đại tiện ra phân, do tạng tỳ đảm nhiệm. Nhưng tỳ dương được thận khí hoá để bài tiết phân ra ngoài nên còn gọi là thận chủ về hậu âm. Nếu thận khí hư hay gặp chứng đại tiện lỏng, đại tiện ở người già.Hậu âm và tiền âm thường quản lý đại tiện và tiểu tiện nên còn nói “thận chủ nhị tiện”.

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Thận (Thận)

Thận là cơ quan được đánh giá cao về chức năng trong lục phủ ngũ tạng, thận nằm ở vị trí tướng hòa. Theo Y Học Cổ Truyền, mọi trạng thái của cơ thể con người đều được quyết định bởi thận. Thận tàng tinh, chủ sinh dục, phát dục cơ thể. Chức năng này của thận giúp sự hoạt động của các chi được tốt và khỏe mạnh hơn. Trường hợp thận hư sẽ làm giảm sinh lý, gây mệt mỏi và nguy hiểm hơn là mắc các bệnh phụ khoa, hiếm muộn và vô sinh.

Thận chủ cốt xương, tủy: Tinh được tàng trữ ở thận, tinh sinh tuỷ, tuỷ vào trong xương, nuôi dưỡng xương, nên gọi là thận chủ cốt sinh tuỷ. Nếu thận hư, làm sự phát dục của cơ thể giảm sút gây hiện tượng chậm mọc răng, chậm biết đi, xương mềm yếu…Tuỷ ở cột sống lên não, thận sinh tuỷ, nên gọi là thận thông với não, không ngừng bổ sung tinh tuỷ cho não. Thận hư làm não không phát triển sinh các chứng: trí tuệ chậm phát triển, đần độn, kém thông minh…Huyết do tinh sinh ra, tinh tàng trữ ở thận, tóc là sản phẩm “thừa ra” của huyết, được huyết nuôi dưỡng, vì vậy thận là căn nguyên sinh ra tóc. Sự thịnh suy của thận có quan hệ mật thiết với tóc như bẩm sinh thận khí bất túc thì tóc mọc thưa thớt, thanh niên khoẻ mạnh thì tóc tốt nhuận, người già thận khí yếu thì tóc bạc, rụng tóc….vì vậy nói: thận vinh nhuận ra ở tóc.

Thận nạp khí: Không khí do phế đưa vào và được giữ ở thận gọi là sự nạp khí của thận, nếu thận hư không nạp được phế khí thì phế khí nghịch lên gây ho hen, khó thở ngược lại sẽ giúp cơ thể được thư giãn và khỏe mạnh.

Thận còn quan hệ sinh, khắc với can, tâm và quan hệ biểu lý với bàng quang.

[/col]

[/row]
Mối quan hệ của lục phủ ngũ tạng

Quan hệ giữa tạng với phủ là quan hệ âm dương, biểu lý còn quan hệ giữa các tạng là quan hệ ngũ hành.
- Ngũ hành: Trong YHCT, ngũ tạng và lục phủ được liên kết với ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ). Mỗi cơ quan liên kết với một hành và chúng tương tác theo quy luật sinh – khắc của ngũ hành.
- Sinh: Một cơ quan tạo điều kiện cho cơ quan khác hoạt động (ví dụ: Can (Mộc) sinh Tâm (Hỏa)).
- Khắc: Một cơ quan kiểm soát hoạt động của cơ quan khác (ví dụ: Tâm (Hỏa) khắc Phế (Kim)).
- Cân bằng âm dương: Ngũ tạng và lục phủ duy trì sự cân bằng âm dương trong cơ thể. Sự mất cân bằng giữa âm và dương có thể dẫn đến bệnh tật.
- Kinh mạch: Các kinh mạch kết nối ngũ tạng và lục phủ, tạo ra hệ thống tuần hoàn năng lượng và thông tin giữa các cơ quan. Kinh mạch giúp truyền dẫn khí và huyết, đảm bảo sự hoạt động nhịp nhàng của các cơ quan.
Bài massage kinh lạc tăng đề kháng có tác động đến tỳ, phế, thận

Mối quan hệ của lục phủ ngũ tạng trong cơ thể là một hệ thống phức tạp và cân bằng, dựa trên nguyên lý ngũ hành và âm dương. Sự tương tác và hỗ trợ lẫn nhau giữa các cơ quan này giúp duy trì sức khỏe tổng thể và sự ổn định của cơ thể. Hiểu rõ mối quan hệ này là cơ sở quan trọng trong việc chăm sóc giúp tăng đề kháng, chẩn đoán và điều trị bệnh theo YHCT.

Tham khảo thêm về mối quan hệ tương sinh – tương khắc giữa các tạng, tại đây >>>

Làm thế nào để tăng đề kháng bằng massage kinh lạc?

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
04/06/2024
Cách phân biệt các dạng ho và bài thuốc trị ho cho bé tại nhà
Ho là một triệu chứng phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong Y học cổ truyền (YHCT), ho không chỉ là biểu hiện của một căn bệnh đơn lẻ mà là dấu hiệu cho thấy sự mất cân bằng trong cơ thể. Việc phân biệt các chứng ho dựa trên nguyên lý âm dương, ngũ hành và kinh lạc, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là các loại ho thường gặp trong YHCT và cách phân biệt chúng.

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Trị ho do Phong hàn

Nguyên nhân: Do nhiễm lạnh hoặc cảm lạnh, phong hàn xâm nhập vào phế (phổi).

Triệu chứng:

Ho kèm theo đờm trắng loãng.

Sợ lạnh, không ra mồ hôi.

Ngạt mũi, chảy nước mũi trong.

Đau đầu, mình mẩy đau nhức.

Điều trị:

Phương pháp: Phát tán phong hàn, ôn phế chỉ khái.

Thảo dược: Kinh giới, tử tô, gừng tươi, quế chi.

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Trị ho do Phong nhiệt

Nguyên nhân: Do phong nhiệt xâm nhập vào phế.

Triệu chứng:

Ho khan hoặc có đờm vàng đặc.

Sốt, khát nước.

Họng đau, đỏ rát.

Nước mũi vàng, mắt đỏ.

Điều trị:

Phương pháp: Thanh nhiệt, giải độc, tuyên phế chỉ khái.

Thảo dược: Kim ngân hoa, cúc hoa, bạc hà, ngưu bàng tử.

[/col]

[/row]

Tham khảo hướng dẫn cách trị ho tại nhà cho bé

Hướng dẫn xử lý ho từ Bs Viên Minh Đường

Ho là một triệu chứng phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong YHCT, việc phân biệt các chứng ho dựa trên nguyên lý âm dương, ngũ hành và kinh lạc là rất quan trọng để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Mỗi loại ho có nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị riêng, từ việc phát tán phong hàn, thanh nhiệt giải độc đến kiện tỳ hóa đàm, tư âm giáng hỏa. Hiểu rõ và áp dụng đúng các phương pháp này sẽ giúp cải thiện tình trạng ho và duy trì sức khỏe toàn diện.

Tham khảo cách massage trị ho, viêm tiểu phế quản , tại đây >>>

Nên dùng dầu nào khi massage?

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
03/06/2024
Vì sao vuốt Bàng Quang Kinh lại giúp trẻ tăng đề kháng?

Vuốt bàng quang kinh là một phương pháp trong y học cổ truyền được sử dụng để cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng đề kháng cho trẻ. Đó là đường kinh bắt đầu từ huyệt Tinh minh ở khoé mắt phía trong vòng qua đầu xuống phía sau cổ, đến lưng thì chia thành 2 đường. Đường thứ nhất cách Đốc mạch 1,5 thốn; Đường thứ hai cách Đốc mạch 3 thốn. Khi đến chân, Bàng quang kinh chạy dọc giữa mặt sau chân, qua mắt cá ngoài đến mé ngoài bàn chân rồi kết thúc tại huyệt Chí âm, gần góc ngoài móng chân út.

[row ]

Vuốt đường Bàng Quang Kinh giúp trẻ tăng đề kháng

[col span=”1/2″ ]
Chức năng của Kinh Bàng Quang là chứa tân dịch, điều khiển quá trình khí hoá, bài tiết nước tiểu và mồ hôi. Nhờ sự hỗ trợ của kinh khí phổi, kinh khí bàng quang phân tán khắp cơ thể. Do vậy, kinh khí này có thể bảo vệ và ngăn chặn khí độc từ bên ngoài xâm nhập cơ thể. Kinh bàng quang bất ổn sẽ làm cho phần đầu, cổ, thắt lưng, nhức mỏi, khó co duỗi. Kinh này thông suốt thì lưng sẽ luôn dẻo dai, khoẻ khoắn. Các kĩ thuật massage lưng, cạo gió, day véo sống lưng, giẫm lưng để thông Kinh Bàng Quang và các lợi ích khác như:

Kích thích lưu thông khí huyết:

Bàng quang kinh chạy dọc theo cột sống và có nhiều điểm huyệt quan trọng. Khi vuốt bàng quang kinh, các điểm huyệt này được kích thích, giúp cải thiện lưu thông khí huyết trong cơ thể. Lưu thông khí huyết tốt giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả hơn và tăng cường khả năng miễn dịch, tăng đề kháng.

Tăng cường chức năng thải độc:

[/col]
[col span=”1/2″ ]

[/col]

[/row]

Bàng quang kinh giúp quản lý và loại bỏ các chất độc trong cơ thể thông qua hệ tiết niệu. Vuốt bàng quang kinh kích thích quá trình thải độc này, giúp cơ thể loại bỏ các chất có hại hiệu quả hơn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng đề kháng.

Giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ:

Việc kích thích bàng quang kinh có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Giấc ngủ đủ và chất lượng là yếu tố quan trọng để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, đặc biệt là ở trẻ em. Giảm căng thẳng cũng giúp cơ thể tập trung nguồn lực vào việc chống lại bệnh tật thay vì đối phó với stress.

Kích hoạt các điểm huyệt liên quan đến hệ miễn dịch:

Trên bàng quang kinh có nhiều điểm huyệt liên quan đến các cơ quan và hệ thống miễn dịch như Phế du, Tỳ du, Thận du. Vuốt kinh mạch này có thể kích hoạt các điểm huyệt này, giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, bao gồm tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể.

Cân bằng năng lượng cơ thể:

Theo Y học cổ truyền, việc cân bằng năng lượng cơ thể (khí) là rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Vuốt bàng quang kinh giúp cân bằng khí trong cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường khả năng tự bảo vệ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.

Làm thế nào để vuốt Bàng Quang Kinh tăng đề kháng cho trẻ?

Vuốt bàng quang kinh là một phương pháp hiệu quả trong y học cổ truyền để nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng cho trẻ. Phương pháp này giúp cải thiện lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, tăng cường chức năng thải độc, kích hoạt các điểm huyệt liên quan đến hệ miễn dịch và cân bằng năng lượng cơ thể. Với những lợi ích này, vuốt bàng quang kinh có thể giúp trẻ khỏe mạnh hơn và ít bị bệnh tật hơn.

Tham khảo bài hướng dẫn massage tăng đề kháng trẻ, tại đây >>>

Nên dùng dầu gì khi massage để đạt hiệu quả cao?

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh

03/06/2024
Tinh dầu tràm có thể dùng cho trẻ sơ sinh?
Tinh dầu tràm là gì?

Tại Việt Nam, tinh dầu tràm, còn gọi tinh dầu tràm gió, là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và cành cây tràm (Melaleuca cajuputi), đã được sử dụng từ lâu trong y học dân gian và là một phần không thể thiếu trong nhiều liệu pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống.

Tại Châu Úc và các nước Châu Âu tinh dầu tràm thường được dùng lại chiết xuất từ cây tràm trà (Melaleuca alternifolia), được ứng dụng nhiều trong mỹ phẩm, dược mỹ phẩm chăm sóc các vấn đề liên quan đến nấm, khuẩn như sữa rửa mặt trị mụn, kem trị mụn, dung dịch vệ sinh, kem dưỡng da…

Trong bài chia sẻ về cách Chống cúm với tinh dầu Tràm của Thạc sỹ, Bác sỹ Trần Bá Thoại (Bệnh viện Đà Nẵng) trên báo tuổi trẻ, bác cho biết “Phân tích thành phần hóa học của dầu tràm có rất nhiều chất, nhưng chỉ hai hoạt chất có tác dụng là Eucalyptol chiếm 42-52% và α-Terpineol chiếm 5-12%. Eucalyptol có tác dụng sát khuẩn nhẹ, long đàm, có hương thơm và mùi vị dễ chịu nên được dùng trong nhiều loại thuốc ho, nước súc miệng và mỹ phẩm… Hoạt chất α-Terpineol chiết xuất từ tinh dầu tràm chính là nguyên liệu để sản xuất nhiều thuốc sát khuẩn và nấm đặc hiệu dưới hai dạng sử dụng: bôi thoa trực tiếp hay dạng hít ngửi bay hơi.

Đã có nhiều công trình khoa học ở cấp Bộ Y tế, cấp Nhà nước nghiên cứu về tác dụng kháng khuẩn của α-Terpineol từ tinh dầu tràm. Và gần đây một nghiên cứu của OPODIS pharma (thực hiện tại Viện Pasteur TP.HCM năm 2008) cho thấy dầu thuốc sử dụng α-Terpineol tự nhiên chiết xuất từ dầu tràm có tác dụng ức chế virus cúm H5N1; còn tác dụng ức chế virus H1N1 hiện đang tiếp tục nghiên cứu. Từ năm 2008 tinh dầu tràm cũng được Bộ Y tế cho vào danh mục thuốc thiết yếu dành cho y tế cơ sở để kiểm soát bệnh địa phương (local diseases control).”

Những lợi ích của tinh dầu tràm

Những công trình nghiên cứu ứng dụng tinh dầu Tràm vào chăm sóc sức khoẻ

Trong dược điển Việt Nam đã ghi chép lại rằng lá tràm được dân gian dùng để chữa cảm, phong hàn, tiêu hoá kém, ho có đờm còn tinh dầu tràm hoặc các sản phẩm có chứa hoạt chất chính có trong tràm như cineol có tác dụng sát khuẩn đường hô hấp, kích thích trung tâm hô hấp, chữa viêm nhiễm đường hô hấp, kháng khuẩn, làm lành vết thương, chữa bỏng.

Cineol 1,8 thành phần chính trong tinh dầu Tràm và khuynh diệp được đánh giá cao trong trị liệu liên quan đến hô hấp

Một trong những nghiên cứu về tinh dầu Tràm của các nhà khoa học tinh dầu tràm tràm đã giúp cải thiện các triệu chứng của COVID-19, cho thấy tiến triển tốt hơn về công thức máu và hình ảnh X-quang so với nhóm đối chứng. Các thành phần hoạt tính, 1,8-cineol và α-terpineol, có trong tinh dầu tràm tràm và tinh dầu khuynh diệp. Tinh dầu khuynh diệp đã được sử dụng như một loại thuốc truyền thống bởi người dân ở châu Âu, Úc, và nhiều quốc gia khác, đặc biệt là để điều trị ho, cảm lạnh, viêm phế quản và giảm triệu chứng cảm lạnh và viêm màng nhầy của đường hô hấp trên. Các nghiên cứu hồi cứu cho thấy rằng các chế phẩm từ hoạt chất Cineol (khuynh diệp), bao gồm cả tinh dầu khuynh diệp, đã được sử dụng bởi khoảng 12% bệnh nhân hen suyễn tại Hoa Kỳ và các khu vực biên giới Mexico (Hội đồng Châu Âu, 2004). Liều lượng khuyến cáo để hít vào điều trị ho, ho có đờm và nhiễm trùng đường hô hấp trên ở người lớn là từ 3–8 giọt trên 250 ml nước sôi, ba lần mỗi ngày, và ở trẻ em từ 4 đến 12 tuổi là từ 2–4 giọt trên 250 ml nước sôi, ba lần mỗi ngày.

Chú ý khi sử dụng Tinh dầu Tràm cho trẻ sơ sinh

Cơ thể trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, hệ miễn dịch và sức đề kháng của các bé còn yếu nên rất dễ bị ảnh hưởng khi gặp phải các tác nhân gây hại. Việc dùng tinh dầu tràm có vị cay, tính ấm rất phù hợp có việc tán hàn, bổ phổi. Trên website Viện Y dược Cổ truyền Dân tộc đánh giá cao tính trị liệu của tinh dầu Tràm với trẻ sơ sinh nhưng khi sử dụng, chúng ta cần lưu ý vì đây cũng là giai đoạn trẻ rất dễ bị kích ứng. Những lưu ý cơ bản như:

Tuỳ vào cách dùng mà nên dùng Tràm xoa hay Tràm xông cho phù hợp
1. Pha loãng: Khi sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tinh dầu tràm cần được pha loãng với dầu nền (như dầu dừa hoặc dầu oliu) theo tỉ lệ 1 giọt tinh dầu tràm pha với 10 ml dầu nền. Thoa hỗn hợp tinh dầu đã pha loãng lên các vùng như ngực, lưng, và lòng bàn chân của trẻ để giữ ấm và hỗ trợ hô hấp.
2. Tránh vùng mặt: Không thoa tinh dầu trực tiếp lên mặt, mũi, hoặc mắt của trẻ để tránh kích ứng.
3. Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng lần đầu, nên thử một lượng nhỏ tinh dầu đã pha loãng lên vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng dị ứng.
Tinh dầu được chiết xuất từ thực vật đã có một lịch sử lâu dài trong y học dân gian và bộ tộc, được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng bệnh khác nhau. Thành phần terpenoid quan trọng trong tinh dầu khuynh diệp và nhiều loại thực vật khác là 1,8-cineole hoặc cineole, đã được nghiên cứu cả trong môi trường tiền lâm sàng và lâm sàng. 1,8-cineole cho thấy một số hoạt động dược lý có thể mang lại hiệu quả điều trị trong các tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như tác dụng giãn phế quản, hoạt động chống viêm, hoạt động kháng virus, cơ chế bảo vệ dạ dày, điều trị đau thần kinh, tính kháng khuẩn, chống tăng sinh và cơ chế bảo vệ gan.

Một số thử nghiệm lâm sàng đã được thực hiện trên người bị ảnh hưởng bởi các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang mũi, viêm phế quản, hen suyễn và COPD với kết quả tích cực. 1,8-cineole có nhiều tác dụng chống vi khuẩn, kích thích miễn dịch, chống viêm (giảm một số cytokine viêm), chống oxy hóa và thậm chí là giảm đau và chống co thắt. Các tác dụng kháng khuẩn bao gồm nhiều loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng.

Hãy lựa chọn đúng tinh dầu tự nhiên để đảm bảo tính trị liệu đạt hiệu cao nhất có thể.

Tham khảo hướng dẫn massage khi trẻ bị ho khò khè, viêm phế quản với tinh dầu tràm, tại đây >>>

Tại sao massage với Tràm lại có thể hạ sốt?

Làm thế nào phân biệt tinh dầu và hương liệu

———————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
02/06/2024
Tài liệu hướng dẫn massage kinh lạc cho bé

Massage kinh lạc, một phương pháp trị liệu truyền thống trong y học cổ truyền Đông y do các Bác sỹ Viên Minh Đường nghiên cứu ứng dụng và giúp hàng nghìn bố mẹ thực hành hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và phát triển của trẻ nhỏ. Với cơ chế kích thích các huyệt đạo và kinh lạc trên cơ thể, phương pháp này giúp cân bằng năng lượng, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.

Cải thiện hệ tiêu hoá

Massage kinh lạc tác động tích cực đến hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Bằng cách kích thích các huyệt đạo liên quan đến đường tiêu hóa, phương pháp này giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng và táo bón. Trẻ em sau khi được massage thường ăn ngon miệng hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch

Việc kích thích các huyệt đạo và kinh lạc giúp tác động đến lục phủ ngũ tạng, tăng cường lưu thông máu và năng lượng trong cơ thể, từ đó cải thiện hệ miễn dịch của trẻ. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp trẻ chống lại các bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp và cảm lạnh thông thường.

Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh

Massage kinh lạc giúp kích thích sự phát triển của hệ thần kinh, cải thiện sự nhạy bén và phản xạ của trẻ. Điều này đặc biệt quan trọng trong những năm đầu đời, khi hệ thần kinh đang phát triển mạnh mẽ. Trẻ được massage thường có giấc ngủ ngon và sâu hơn, giúp cơ thể và trí não phát triển toàn diện.

Giảm căng thẳng, tăng thư giãn

Massage kinh lạc giúp trẻ nhỏ giảm căng thẳng và lo lắng, mang lại cảm giác thư giãn và bình an. Việc kích thích các huyệt đạo liên quan đến hệ thần kinh và cảm xúc giúp giảm tình trạng quấy khóc, khó chịu và mang lại trạng thái tinh thần tốt hơn cho trẻ.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý

Massage kinh lạc không chỉ giúp phòng ngừa mà còn hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thông thường ở trẻ nhỏ như cảm lạnh, ho, viêm mũi và các vấn đề về tiêu hóa. Sự kích thích đúng cách các huyệt đạo giúp cơ thể trẻ tự điều chỉnh và hồi phục nhanh chóng.

Trong bối cảnh y học hiện đại, massage kinh lạc vẫn giữ vững vai trò quan trọng nhờ vào những lợi ích to lớn mà nó mang lại. Việc áp dụng phương pháp này đúng cách và thường xuyên sẽ giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Tham khảo các bài hướng dẫn massage kinh lạc, trị liệu các vấn đề như hạ sốt, cảm lạnh:

[row ][col span=”1/2″ ]

Vuốt Tam quan được xem như đang uống vị Ma hoàng, nhục quế

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Nên massage ít nhất 2 lần/ngày cùng Tràm xoa đặc biệt để gia tăng hiệu quả trị liệu

[/col]

[/row]

Tham khảo các bài hướng dẫn massage kinh lạc, trị liệu các vấn đề như ngạt mũi, chảy mũi kéo dài và viêm VA

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Bài massage trị ngạt mũi-chảy mũi của bác sĩ Viên Minh Đường

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Bài massage vừa giúp thông phổi, tiêu đờm (vị trí số 3) vừa giúp con bổ sung thận khí, bồi bổ cơ thể sau ốm (vị trí số 2)

[/col]

[/row]

Tham khảo bài hướng dẫn massage hỗ trợ điều trị viêm phế quản chi tiết, tại đây >>>

Tham khảo các bài hướng dẫn massage kinh lạc, trị liệu các vấn đề như ngạt mũi, thở ngáy, viêm VA và tăng đề kháng

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Bài massage trị ngạt mũi, thở ngáy viêm amidan của bác sĩ Viên Minh Đường

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Bài massage tăng đề kháng cho trẻ

[/col]

[/row]

Tham khảo các bài hướng dẫn massage kinh lạc dành cho trẻ chảy nước dãi, biếng ăn và tắc tuyến lệ

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Bài massage điều trị chảy nước dãi, biếng ăn ở trẻ em

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Bài massage điều trị tắc tuyến lệ

[/col]

[/row]

Hiểu hơn về tắc tuyến lệ, tại đây >>>

Tham khảo các bài hướng dẫn massage kinh lạc, trị liệu các vấn đề như trẻ bị trúng gió, nôn nhiều và ngừa ho, sổ mũi hằng ngày

[row ]

[col span=”1/2″ ]

Bài massage khi bị trúng gió, nôn nhiều

[/col]
[col span=”1/2″ ]

Bài massage giúp giữ ấm hàng ngày ngừa sổ mũi, ho cảm

[/col]

[/row]

Tham khảo vì sao massage kinh lạc lại hạ được sốt, tại đây >>>

Nên dùng dầu gì khi massage?

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh

27/05/2024
Tràm xoa đặc biệt khác gì với Tràm xông XK?

Tinh dầu tràm là gì?

Tinh dầu tràm là một sản phẩm thiên nhiên quý giá, được chiết xuất từ lá của cây tràm (Melaleuca cajuputi). Với thành phần chính là cineol (eucalyptol) và α-terpineol, tinh dầu tràm có nhiều tác dụng hữu ích, nổi bật với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Đặc biệt, tinh dầu tràm thường được sử dụng để xoa bóp giảm đau cơ bắp, hỗ trợ điều trị cảm lạnh, ho, và nghẹt mũi. Bên cạnh đó, tinh dầu tràm còn được dùng để chăm sóc trẻ em, giúp giữ ấm và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

Tràm Xông XK là gì?

Tràm xông XK là sản phẩm tinh dầu tràm cao cấp được sản xuất bởi Công ty Tràm Viên Minh. Sản phẩm này được chiết xuất từ lá cây tràm chất lượng, đảm bảo giữ nguyên các tinh chất quý báu. Với hàm lượng cineol cao, Tràm xông XK có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau, giúp làm dịu các triệu chứng cảm lạnh, ho, nghẹt mũi và đau đầu. Đặc biệt, sản phẩm này an toàn cho trẻ nhỏ, giúp giữ ấm cơ thể và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

Tràm xoa đặc biệt là gì?

Tràm xoa Đặc biệt Viên Minh là sản phẩm được điều chế từ tinh dầu, thảo dược cao cấp của Công ty Tràm Viên Minh, chuyên dùng cho massage kinh lạc trẻ nhỏ. Đó là sự kết hợp độc đáo của tinh dầu tràm cùng với tinh dầu gừng, địa liền, củ nén và oải hương, vì vậy sản phẩm này mang lại nhiều công dụng vượt trội khi massage kinh lạc.

Tinh dầu tràm được kết hợp cùng tinh dầu gừng, oải hương, địa liền củ nén… tạo nên dầu massage kinh lạc đạt hiệu quả cao

Tinh dầu tràm có thành phần chính là cineol và α-terpineol, nổi bật với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Khi được kết hợp với tinh dầu gừng và địa liền, Tràm Xoa Đặc biệt Viên Minh không chỉ giúp giảm đau cơ bắp và khớp mà còn hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn, kích thích tiêu hoá, mang lại cảm giác ấm áp dễ chịu. Củ nén, với tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ, tăng cường hiệu quả chống lại các triệu chứng cảm lạnh và nhiễm trùng. Tinh dầu oải hương trong sản phẩm giúp làm dịu và thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Sự kết hợp hoàn hảo này tạo nên một sản phẩm không chỉ hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn mang lại trải nghiệm dễ chịu với mùi hương tự nhiên và thư thái.

Tràm Xoa Đặc Biệt Viên Minh an toàn và hiệu quả cho cả người lớn và trẻ em, giúp giữ ấm cơ thể, giảm đau và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Hiệu quả được gia tăng khi massage theo các đường kinh lạc, huyệt đạo do các Bác sỹ Viên Minh Đường hướng dẫn, giúp tăng đề kháng trẻ, giảm thiểu việc lạm dụng kháng sinh khi chưa cần thiết. Theo thống kê cho thấy khi được massage theo kinh lạc với Tràm xoa đặc biệt, trẻ giảm tần suất ốm, thời gian hồi phục nhanh hơn 30% sơ với trẻ bình thường.

Tham khảo thêm Vì sao massage lại hạ được sốt?, tại đây >>>

Massage thực sự có lợi ích cho trẻ?

——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh

23/05/2024
Tràm xoa đặc biệt khác gì so với Tràm gió thông thường?
Tràm gió là gì?

Tràm gió được biết đến với những đậc tính ngừa gió, trị ho, tiêu đờm, trị cảm mạo, sát khuẩn vết thương khá tốt. Tuy nhiên, trong quá trình phát triển sản phẩm, Viên Minh nhận thấy việc duy trì tính ổn định hoạt chất chính Cineol rất quan trọng, ảnh hưởng rất nhiều đến tính trị liệu. Chưa kể, để hiệu quả trong việc ngừa gió, hỗ trợ trị ho, sổ mũi, tiêu đờm, trị cảm mạo cần massage lên các vị trí huyệt đạo, đường kinh lạc ít nhất vài phút hoặc 100 vòng cho mỗi vị trí. Vì vậy, Viên Minh có Tràm xoa đặc biệt được điều chế chuyên dùng massage trị liệu.

Phân biệt Tràm gió với Tràm xoa đặc biệt Viên Minh

Tinh dầu Tràm gió là chiết xuất tinh dầu từ cây tràm gió nên dùng để xông mũi họng, xông phòng, ngâm tắm, trong khi đó, Tràm xoa đặc biệt Viên Minh gồm có Tinh dầu Tràm gió, Tràm năm gân, Oải hương, Khuynh diệp, Gừng, Cao địa liền, củ Nén, Cúc la mã…. giúp gia tăng tính ngừa gió, giải độc, tiêu đờm, kích thích tiêu hoá… Tham khảo những thông tin dược liệu của các thành phần có trong Tràm xoa đặc biệt Viên Minh:
- Tinh dầu Tràm Gió: Theo “ Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam – Tập 2 trang 994: Tinh dầu tràm được dùng trị cảm mạo, phong hàn, phổi lạnh, ho đờm, hen suyễn, tức ngực. Tinh dầu tràm chứa 60% cineol nên có tính sát khuẩn cao.
Bà con vùng Tràm gió Viên Minh học cách khai thác theo chuẩn hữu cơ Mỹ USDA năm 2019
Tinh dầu Oải hương: Tác dụng giảm đau và giảm viêm, tạo mùi hương dễ chịu, sảng khoái khi sử dụng. Nguồn: Kasper, Siegfried; Gastpar, Markus; Müller, Walter E.; Volz, Hans-Peter; Möller, Hans-Jürgen; Schläfke, Sandra; Dienel, Angelika (2014-06- 01). “Lavender oil preparation Silexan is effective in generalized anxiety disorder – a randomized, double-blind comparison to placebo and paroxetine”

Tinh dầu Khuynh Diệp: Theo “ Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam – Tập 1 trang 135”: Tinh dầu khuynh diệp hay còn gọi là tinh dầu bạch đàn chanh có chứa cineol được dùng tại chỗ làm thuốc sát khuẩn, đặc biệt trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên.

Tinh dầu Gừng: Có tác dụng khư phong, thanh nhiệt, hoạt huyết, giải độc. Theo “ Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam – Tập 1 trang 876”.

Cao địa liền: Có chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng giảm đau, chống viêm. Theo “ Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam – Tập 1 trang 784”.

Cao củ nén: Được dùng làm thuốc trị cảm sốt ở trẻ em bằng cách chà xát ở ngoài da. Theo “ Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam – Tập 1 trang 903”.

Tinh dầu Cúc la mã: Tinh Dầu Cúc La Mã kích thích hoạt động của hệ thần kinh giúp cân bằng cảm xúc, làm dịu những mệt mỏi, âu lo và giảm bớt sự mất kiên nhẫn. Tinh dầu cúc la mã cũng giúp làm làm dịu bớt các cơn đau đầu nhanh chóng và giúp con người có giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn. The Plant List (2010). “Matricaria chamomilla”

Tham khảo Phân biệt tràm gió với tràm trà, tại đây >>>

Tại sao massage huyệt đông y lại chữa trị được bệnh cho trẻ nhỏ?
——————-

𝐓𝐫𝐚̀𝐦 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐓𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐌𝐚̃𝐧

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvienminh

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tramvienminh
20/05/2024