Thời điểm giao mùa, không khí lúc nóng ẩm, lúc mưa nhiều tạo điều kiện cho muỗi sinh sôi phát triển. Đây cũng chính là thời điểm dịch sốt xuất huyết phức tạp nhất trong năm. Bản thân mỗi người chúng ta cần trang bị những kiến thức cần thiết về dịch bệnh này để […]
Viêm mũi dị ứng (hay còn được gọi là dị ứng mũi) là một loại bệnh dị ứng trong đó mũi bị kích thích và phản ứng quá mức đối với các chất gây dị ứng như phấn hoa, phấn cỏ, mốp, phân chim, bụi nhà, chất gây kích ứng khác trong môi trường. Khi […]
Vì sao tinh dầu giảm đau xương khớp? Hoạt chất trong tinh dầu đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau và viêm xương khớp. Dưới đây là một số tinh dầu phổ biến và hoạt chất chính của chúng, cũng như cách chúng có thể giúp giảm đau xương khớp. Tinh dầu tràm: […]
Cách matxa trị ho như thế nào để đạt hiệu quả trị liệu cao? Matxa trị ho, trị sổ mũi cần sự kiên trì của bố mẹ vì mỗi lần cần đạt tối thiểu 5 phút và cần matxa đúng vị trí huyệt đạo thì mới kích hoạt được hệ bạch huyết của trẻ hoạt […]
Theo ông cha ta, bồ kết giúp làm sạch tóc, nuôi dưỡng nang tóc; Hương nhu, mần trầu, vỏ bưởi giúp tóc suôn mượt; Gừng giúp kích thích lưu thông khí huyết, nuôi dưỡng chân tóc; Tràm trà, bạc hà giúp kháng khuẩn, diệt nấm … và mùi hương của dầu gội sẽ đặc trưng […]
Biếng ăn có thể do tâm lý, thói quen hoặc do khẩu phần ăn không cân đối các nhóm thực phẩm, lượng thức ăn quá nhiều một lúc, thức ăn khó tiêu làm hệ thống tiêu hóa của trẻ – vốn còn non nớt – không thể tiêu hóa hết lượng thức ăn đưa vào […]
Mũi là cơ quan hô hấp đầu tiên đảm nhiệm chức năng lưu thông và trao đổi khí trước khi đi vào phổi, là nơi bắt đầu của quá trình làm ấm, làm ẩm và lọc sạch không khí. Viêm đường hô hấp trên thường có các triệu chứng như viêm mũi, sổ mũi, ho, sốt, […]
Massage được biết đến với tác dụng thúc đẩy tăng lưu thông và lưu lượng bạch huyết, giúp di chuyển các chất dinh dưỡng lành mạnh khắp cơ thể bạn và lọc chất thải trao đổi chất. Các nghiên cứu cho thấy rằng xoa bóp có thể làm tăng mức độ tế bào lympho, đây là […]
Tình trạng viêm mũi họng cấp (còn gọi là viêm họng cấp) có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng viêm mũi họng cấp: Nhiễm trùng vi khuẩn: Một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm mũi họng cấp là nhiễm […]
Công dụng tinh dầu Mặc dù được sử dụng rộng rãi, nhưng người ta biết rất ít về khả năng điều trị một số tình trạng sức khỏe của tinh dầu. Dưới đây là bằng chứng liên quan đến một số vấn đề sức khỏe phổ biến mà tinh dầu và liệu pháp mùi hương đã […]
