Tinh dầu là gì? Liệu có nên dùng để trị liệu?

Tinh dầu thường được sử dụng trong liệu pháp mùi hương, một dạng thuốc thay thế sử dụng chiết xuất thực vật để hỗ trợ sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, một số tuyên bố về sức khỏe liên quan đến các loại dầu này đang gây tranh cãi.

Tinh dầu là hợp chất được chiết xuất từ thực vật. Các loại dầu thu được mùi hương và hương vị của thực vật, hay còn gọi là “tinh chất”. Các hợp chất thơm độc đáo mang lại cho mỗi loại tinh dầu bản chất đặc trưng của nó.

Tinh dầu thu được thông qua quá trình chưng cất (thông qua hơi nước và/hoặc nước) hoặc phương pháp cơ học, chẳng hạn như ép lạnh. Khi các hóa chất thơm đã được chiết xuất, chúng được kết hợp với dầu vận chuyển để tạo ra sản phẩm sẵn sàng sử dụng.

Cách thức tạo ra tinh dầu rất quan trọng, vì tinh dầu thu được thông qua các quá trình hóa học không được coi là tinh dầu thực sự.

Tham khảo Lợi ích của tinh dầu, tại đây >>