4 loại tinh dầu nên để trong nhà khi có trẻ nhỏ

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là những đối tượng còn non nớt, sức đề kháng và hệ miễn dịch vẫn chưa hoàn thiện nên rất dễ bị nhiễm bệnh.

Tinh dầu là những sản phẩm chiết xuất từ các loại thảo mộc, hoa, trái cây,… Chúng có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe và sắc đẹp đặc biệt đối với gia đình có trẻ nhỏ. Dưới đây là 5 loại tinh dầu nhất định phải có trong nhà

1. Tinh dầu tràm trà. 

Cây tràm trà là một loại dược liệu tự nhiên được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm giúp làm đẹp, khắc phục những tổn thương và bảo vệ da. Dạng bào chế phổ biến của Tràm Trà là chiết xuất tinh dầu. Tinh dầu Tràm Trà có 3 nhóm: nhóm 1 có 1,8-cineole thấp (3%) và terpinen-4-ol cao (45,4%), nhóm 2 có 1,8-cineole trung bình (30,3%) và terpinen-4-ol trung bình (18%), nhóm 3 có 1,8-cineole cao (64,1%) và terpinen-4-ol thấp (1,7%).

Tràm Trà được liệt vào danh sách các dòng tinh dầu có tinh chất chữa lành vết thương được áp dụng vô cùng phong phú từ khử trùng cục bộ các vết bỏng, vết cắt đến điều trị trên phổ rộng các bệnh ngoài da như mụn trứng cá, bệnh nhiễm nấm, thuỷ đậu, vẩy nến, nhọt do nhiễm trùng tụ cầu khuẩn, da dưới móng bị khô…

Tinh dầu Tràm Trà được ứng dụng trong việc làm đẹp, chữa lành vết thương, làm sạch, kháng khuẩn…, rất phù hợp đối với các gia đình có con nhỏ bởi những công dụng tuyệt vời không chỉ các bé mà còn cho tất cả các thành viên trong nhà.

• Chăm sóc da nhờn, mụn: Nhỏ 1 giọt tinh dầu tràm trà vào sữa rửa mặt để rửa cùng. Khi rửa tránh tác động mạnh lên da khiến độ nhờn gia tăng do cơ chế bảo vệ da tự nhiên. Có thể chấm tinh dầu Tràm Trà lên đầu mụn, nhọt để diệt khuẩn.
• Chăm sóc vùng da bị ngứa do nấm, nước ăn chân: Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu Tràm Trà vào nước để ngâm chân mỗi tối. Nhỏ 1 – 2 giọt vào 5ml dầu dừa hoặc dầu oliu, trộn đều rồi xoa lên vùng bị nấm sau khi đã làm sạch da. Ngày dùng 2 – 3 lần.
• Chăm sóc tóc bị gàu, nấm đầu, trẻ bị viêm da tiết bã: Nhỏ 2 giọt tinh dầu Tràm Trà vào 5ml dầu dừa hoặc dầu oliu, trộn đều, mát-xa vùng chân tóc hoặc vùng da đầu bị nấm hoặc viêm da. Sau 30 phút, đối với người lớn thì gội sạch với dầu gội (nên dùng dầu gội thảo dược), đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì gội lại bằng nước ấm hoặc dầu gội chuyên dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Làm sạch, kháng khuẩn, kháng nấm: Nhỏ 3 – 7 giọt vào nước tắm, nước vệ sinh hằng ngày hoặc nhỏ vào nước để ngâm khăn mặt và quần áo trẻ em.

Tràm Trà phát triển rất tốt ở điều kiện khí hậu Việt Nam và dần trở nên phổ biến vào cuối thế kỷ 20. Tại Mỹ, tinh dầu của loại cây này được ứng dụng vào nhiều sản phẩm như mỹ phẩm, kem đánh răng, nước súc miệng…

2. Tinh dầu tràm giàu cineol 1,8 (tràm gió + tràm năm gân)

Cây tràm gió và tràm năm gân có hình dạng lá khác hẳn với cây tràm trà chuyên về trị nấm ngứa da và tỉ lệ hoạt chất có trong tràm gió hoàn toàn trái ngược với tràm trà.

Tràm mọc nhiều nhất tại các vùng trung du, ven biển như Vĩnh Phúc, Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế, Long An… Thời kỳ Trịnh – Nguyễn phân tranh, Tràm đã được đưa vào chưng cất và được người dân phơi khô, nấu lấy nước uống thay chè giúp hỗ trợ tiêu hóa. Khoảng đầu thế kỷ 20, trong điều kiện chiến tranh thiếu thốn thuốc men và các phương tiện y tế, tinh dầu Tràm trở nên phổ biến hơn ở Việt Nam.

Tràm theo Đông y, thuộc hành Kim, có vị cay, khí ấm. Các dạng bào chế của Tràm gồm có: Cành lá non tươi hoặc phơi khô làm vị thuốc hay dùng để chiết xuất tinh dầu. Thành phần các hoạt chất chính của Tràm XK: Cineol 1,8 (57.7%), terpinen-4-ol (1.58%), terpinen-alpha (5%), carophylene (5.41%)…

Theo Đông y, tinh dầu Tràm giàu cineole (60%) có tính sát khuẩn cao hơn tinh dầu Bạch Đàn, có tác dụng phát hãn (ra mồ hôi), trừ thấp, giảm đau, thông kinh hoạt lạc, sát trùng, ức chế một số chủng vi khuẩn và virus, dùng xông xoa để trị ho, cảm cúm, sốt, ngạt mũi, lạnh bụng…, rất phù hợp khi trong nhà có trẻ nhỏ, là những đối tượng còn non nớt, rất dễ bị nhiễm bệnh.

3. Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương được chiết xuất từ hoa và một phần thân của cây oải hương (Lavandula angustifolia). Thành phần hóa học của tinh dầu oải hương rất phức tạp, bao gồm hơn 150 hợp chất khác nhau. Các thành phần hóa học chính của tinh dầu oải hương bao gồm:

• Linalool: Linalool là một hợp chất este chiếm khoảng 30-50% thành phần hóa học của tinh dầu oải hương. Linalool có tác dụng an thần, chống trầm cảm, chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus,…
• Linalyl acetate: Linalyl acetate là một hợp chất este khác chiếm khoảng 20-30% thành phần hóa học của tinh dầu oải hương. Linalyl acetate có tác dụng an thần, chống trầm cảm, chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus,…
• A-pinene: A-pinene là một hợp chất monoterpene chiếm khoảng 10-20% thành phần hóa học của tinh dầu oải hương. A-pinene có tác dụng chống viêm, ức chế vi khuẩn gây bệnh, chống lại tác hại của vi khuẩn trên da,..

Tinh dầu oải hương được coi là dược liệu không thể thiếu trong tủ thuốc của các gia đình ở châu Âu. Đối với trẻ nhỏ, tinh dầu oải hương cũng có rất nhiều tác dụng:

• Giúp trẻ thư giãn, ngủ ngon: Tinh dầu oải hương có tác dụng an thần, giúp trẻ thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ. Mẹ có thể sử dụng tinh dầu oải hương để massage cho trẻ trước khi ngủ, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy xông tinh dầu để tạo không gian thư giãn cho trẻ.
• Giảm căng thẳng, lo âu: Tinh dầu oải hương có tác dụng giúp trẻ giảm căng thẳng, lo âu, đặc biệt là đối với trẻ gặp khó khăn trong việc hòa nhập với môi trường mới, như trẻ mới đi học mẫu giáo hoặc mầm non.
• Giảm đau, kháng viêm: Tinh dầu oải hương có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giúp trẻ giảm các cơn đau do côn trùng đốt, đau bụng, đau đầu,…Có thể xoa trực tiếp vào vết thương để sát khuẩn và giúp giảm đau
• Cải thiện hệ miễn dịch: Tinh dầu oải hương có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, ít bị ốm vặt.
• Đuổi muỗi, giảm sưng do côn trùng đốt

4. Tinh dầu khuynh diệp

Tinh dầu khuynh diệp (bạch đàn) được chiết xuất từ lá của cây khuynh diệp, một loại cây bản địa của Úc. Tinh dầu này có mùi thơm dễ chịu và được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Cũng giống như tinh dầu tràm, thành phần chính của tinh dầu khuynh diệp là cineole (hay còn gọi là eucalyptol). Đây là thành phần chính của tinh dầu khuynh diệp, chiếm khoảng 60-80%. Cineole có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống viêm, giảm đau, long đờm, thông mũi,… Ngoài ra thì còn có các chất alpha-pinene, beta-pinene, limonene, geraniol,… có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau.

Chính những thành phần này đã giúp tinh dầu khuynh diệp trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho các mẹ trong việc bảo vệ sức khỏe cho con bởi nhiều tác dụng mà nó đem lại:

• Kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm: Tinh dầu khuynh diệp có thể tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, virus, nấm, bao gồm: vi khuẩn Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, Escherichia coli, Salmonella typhi, virus cúm, virus herpes, nấm Candida albicans,…
• Chống viêm, giảm đau: Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng chống viêm, giảm đau, giúp giảm đau nhức cơ xương khớp, đau đầu, đau bụng,…
• Long đờm, thông mũi: Tinh dầu khuynh diệp là một trong những thành phần chính mà ta thường thấy có trong các chế phẩm thuốc ho. Bởi nó có tác dụng long đờm, thông mũi, giúp giảm ho, khó thở,…
• Thúc đẩy lưu thông máu: Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, giúp giảm đau nhức, mệt mỏi,…
• Tăng cường hệ miễn dịch: Tinh dầu khuynh diệp có thể giúp tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Tinh dầu khuynh diệp là một loại tinh dầu an toàn và hiệu quả, có thể được sử dụng để chăm sóc sức khỏe cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

5. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ

– Lựa chọn tinh dầu chất lượng từ các thương hiệu uy tín. Bởi tinh dầu kém chất lượng có chứa tạp chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

– Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng bởi mỗi loại tinh dầu có đặc tính và cách sử dụng khác nhau.

– Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

– Khi lần đầu sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ, mẹ có thể thử lên da con với liều lượng thấp và tăng dần theo thời gian, giúp cơ thể con được thích nghi từ từ, giảm nguy cơ kích ứng.

Trên đây là gợi ý về một số loại tinh dầu nên có trong gia đình có trẻ nhỏ. Viên Minh hy vọng với những gợi ý trên sẽ giúp mẹ tìm được loại tinh dầu ưng ý không chỉ dùng được cho bé mà còn là cho cả gia đình.

Nếu mẹ đang có nhu cầu cần tư vấn thêm về chăm sóc trẻ sơ sinh bằng các phương pháp tự nhiên, hãy liên hệ Viên Minh qua hotline 0906.142.462 nhé!

>> Xem thêm: Tại sao Massage Huyệt đông y lại chữa được bệnh cho trẻ nhỏ?

———————

Tràm Viên Minh

Hotline: 0906.142.462

Office: Tầng 5, số 12 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Website: https://tramvienminh.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/tramvienminh

Youtube: https://www.youtube.com/@tramvieinnmh

Tiktok:  https://www.tiktok.com/@tramvienminh